Dr.MaMa｜大人アトピーと食事のお話

お金は、足すのではなく、
使う先を変える

「良くなるなら、お金をかけてでも」
そう思って、化粧品や塗り薬に、ずいぶん使ってきた方もいると思います。

前回ご案内したプログラムも、決して安い金額ではありません。
「また、お金をかけて変わらなかったら」と思われるのは、当然だと思います。

スキンケア7割から、食事7割へ

藤本さんは、昔はスキンケア7割・食事3割の気持ちでいたそうです。

今はそれが逆になって、食事が7割。
スキンケアは白色ワセリンひとつだけになった、と話しています。

お金は、足すのではなく、使う先を変える。
外から塗るより先に、毎日の食卓を見る。

その食卓を3ヶ月いっしょに見ていくのが、藤本さんと私のプログラムです。

眞々田容子（Dr.MaMa）
小児科医